Возможно ли исправить косоглазие в домашних условиях?

Косоглазие, или страбизм — недуг, который успешно поддается коррекции и без хирургического вмешательства. Нередко для его исправления пациенты прибегают к оперативным методам лечения, комплекс упражнений, проводимый систематически, может свести проблему на нет. Мы подробнее расскажем, как исправить косоглазие в домашних условиях.

В любом случае, перед началом терапии, даже если речь идет о глазной гимнастике, стоит проконсультироваться со специалистом. Только врач-офтальмолог сможет подобрать оптимальную программу лечения. Комплексный подход в решении подобной проблемы играет ключевую роль. Чтобы избавиться от недуга или существенно снизить его последствия, разработан комплекс специальных упражнений. Они направлены, во-первых, на расслабление мышц органов зрения и, во-вторых, на стабилизацию и закрепление глазных яблок в правильном положении. Если человеку удается стабилизировать картинку, поступающую с обоих глаз, зрительные процессы нормализуются. Корректирующие упражнения эффективны и для детей, и для взрослых.

Для начала надо расслабить глазные мышцы и постараться сделать синхронный поворот глаз в одну сторону. Затем — перевести фокус в центр. После того как удастся синхронизировать картинки, поступающие от обоих глазных яблок, глаза самостоятельно примут верное положение и не возвратятся к неправильному.

Ниже приведем комплекс упражнений для тренировки глазных мышц

• Нужно повращать глазами по часовой стрелке, а затем — против нее.
• Резко переводить взгляд вверх-вниз.
• Свести глаза к переносице и обратно.
• Часто моргая, переключать взгляд с ближнего предмета на дальний.
• Рисовать перевернутую восьмерку.

Данные упражнения позволяют расслабить и натренировать мышцы глазных яблок, от их тонуса и состояния напрямую зависит качество зрение и положение зрительных органов. 

Также важно следить за тем, чтобы мышцы лица оставались расслабленными. Мы часто напрягаем лицо, когда сосредоточены на каком-то трудоемком процессе, читаем или решаем сложные задачи. Надо контролировать такие моменты и приучить себя всегда оставлять мышцы лица расслабленными. Стоит сохранять небольшую улыбку, именно в таком положении мускулы пребывают в состоянии релаксации.

Полезным будет и массаж лица с акцентом на области глаз. Для этого надо закрыть глаза и помассировать внутренние уголки, пока Вы не увидите темное пятно.

Врач также может назначить общую гимнастику, включающую повороты тела и наклоны. Как ни странно, но при выполнении этих упражнений задействуется и мускулатура зрительных органов.

В любом случае, программу упражнений необходимо согласовать с офтальмологом. Учитывая специфику конкретного случая, он подберет подходящий комплекс.